食生活を改善すると良いらしい

スケジュールのある仕事って苦手。ギリギリになると必ずトラブルが発生して、思うようにいかなくて苛立つ。最近は自分の周りで仕事の押し付け合いみたいな事が流行ってる気がする。忙しい人の仕事を手伝うとかいうのが、あまり無い職場だったけど、最近よく言われる。そんな状況にイライラしながら帰宅するも、精神をリフレッシュさせる時間的余裕もあまりなく、イライラしながらネットしてたら、アイドルちゃんのブログを見て、笑顔にさせられるとか。一度しか無い人生、笑顔で行きましょうって事で。

花粉症が最近キツいですが、最近口の周りの肌荒れが酷くて、マスクでムレムレなせいかなと思って、室内ではマスクをしない方向にしました。そのせいか、お鼻がピリピリして辛かったりします。ちなみに肌荒れは食生活の乱れのせいじゃないかと指摘されました。まぁ確かに現在口内炎が出てきてるような気がします。早めのトラフル錠で対応してます。というか、口内炎が出来る頃は吹き出物は無くて、吹き出物が出る頃は口内炎が無いような気もします。正直、食生活はどうにもならないです。