掛け布団の上に毛布を

寒い日が続いてますね。そろそろ真冬の一番寒い頃ですから当然でしょうか。夜中に若干寒くて目が覚めました。暖房点けて寝ました。最近は掛け布団の上に毛布を置くパターンで寝てます。これが暖かいらしいという話を信じて。実際暖かいような気がします。熱が逃げにくい感じかな。

晩御飯食べ過ぎてお腹いっぱい。明日ズボン履けるかな。正月太りからなかなか痩せない。食べてるから。食べる予定で無かったものまで食べてしまう。やっぱり買い置きしてたらダメだなと思った。バナナはやっぱり冷蔵庫でジップロックに入れて保管すべきだなと。傷みが早くなるから。