オッサン腹筋始めました

今日は仕事終わりまでもうちょっとって所で、なんか急に目眩がした。いや、目眩ってのがどういうものかよく分からないのだけど、安定しない感じがした。喋っていたタイミングなのに、そんなわけで急に頭が回らなくなった。何も考えられない状況だった。何とか乗り越えて帰宅したけど、何も頭が働かなくて、ほっともっとでお弁当を受け取るのも言葉が出てこないし、信号待ちもちゃんと待てるのか不安だった。家でゆっくりしてたら回復してきた。

そういえば腹筋やらなきゃと思い出しました。アイドルちゃんにブログで腹筋やれよと言われているのです。1日50回です。まぁ全然余裕だなと思っていましたが、すっかり衰えた筋肉はなかなか大変です。途中で腹筋が攣るかと思いました。いや、10回を5セットぐらいに分けてユルユルとやってますが。少しずつ頑張ろうと思います。筋トレ系とか一番苦手なんだよなー