週末の疲れが腰にキている

 土日の疲れが全然抜けないままに朝6時半になっていました。頑張っておきました。6時間ぐらい寝たけど体が痛いような重いような、まぁ月曜日はいつもそんな気分ではありますが、今日は明らかに週末の疲れが取れてないなというのが明白でした。でも、出社して仕事を始めれば意外とそんな疲れは感じなくて仕事を進められるものです。今晩もたくさん寝て、今度こそ明日すっきり起きたいですね。明日から寒くなるとニュースでやってたけど、今晩はまだ暖かいみたいだから暖房を消して眠れるかな。

たっぷり寝るためには、お腹いっぱい食べることも大切です。今日はシャンプーが切れたので杏林堂に買い物に行ってきました。ついでに晩御飯もそこで調達です。20時ぐらいになると海鮮丼が4割引になっていてお得ですが、海鮮丼だけだとお腹いっぱいになりません。納豆の細巻も買っちゃいました。あと、杏林堂に来ると入浴剤を必ず買い溜めします。最近は粉末タイプの物が良いなと思って買っています。どこかの温泉地の名前が書いてありますが、それぞれの温泉地に特徴が色々とあると思いますが、行ったことないし分かりません。合ってるのかな？