点鼻薬が効いて鼻水ストップ

 今日も朝から散歩でした。8時からスタートして、こころの確定巡りをしようと思ったら、あまり良いのが無いという状態で2時間ぐらい。グルっと回って帰宅しました。そして、12時前にお昼ごはんを求めて、街中へ散歩に出かけました。今日も暖かくて歩きやすかったのですが、花粉が心配だったのですが、昨晩から久しぶりに使い始めた点鼻薬が絶好調なようで、全然鼻水が出ないです。目の痒さはまだ耐えられます。鼻水やらクシャミやらを抑え込めば何とかあるものですね。結局、お昼ごはんはすき家でカレーでした。昨日と同じ。

ご飯を食べたらすぐに帰宅して昼寝とかしながらまったりと過ごしていた。膝が痛くて今週末はあまり歩けないなと思って、自粛気味でした。あと、目が痒い影響か、たくさん眠りたいと思っていました。ただ、花粉症の影響で長くは眠れないのです。短い睡眠をたくさん取りたいという感じでした。夜もご飯を食べたら少し寝て、起きて、寝てを繰り返したいと思っています。この週末の一番の課題が、なかなか手を付けられなくて、モヤモヤしているのが問題なのかも。やっぱり本来は職場でやることだから、手を付けないのが正しい気がする。