晩御飯のバランスが難しい

最近の御飯がひどい。お昼は社員食堂で食べるのでそこそこ栄養は良いと思うけど、今日はカレーにしちゃったのでイマイチなのかな。カレーってやっぱり栄養素は足りないのかな。夕方頃にカロリーメイト的な物を食べる。これって栄養バランスがどうとかパッケージに書いてあるけど、これだけ食べて生き抜けるぐらいの栄養素はあるのかな。過大広告じゃないのかな。で、夜にあまり食べちゃダメだなと思って、昨晩はちくわとキムチだったし、今晩はわさび稲荷寿司とゼリーだった。さすがに今朝はお腹減ったと感じた。まぁ22時にスーパーに行くと半額シール祭りなのは良いですね。