ベタベタして気持ち悪い

昨日寝落ちして夜中に寒くて目が覚めました。そのせいか、全然眠れなくて、今朝は4時間睡眠ぐらいでした。昨日の余韻を楽しもうと朝からニコ生のタイムシフトを眠いままに見てました。良いライブでした。そんな感じで午前中は潰れたのですが、午後からもダラダラしながら過ごしていました。録画しておいたテレビとか見てたらあっという間に夜になっていました。

それにしても、体がベタベタして気持ち悪い一日でした。そろそろ冷房を使わないとダメなのかなと思い始めています。気温よりも湿度が高くてジットリと出た汗が乾かない感じなのでしょうか。部屋の窓は開けっ放しなのですが、閉めた方が湿度も低くなるのかな。まだ7月になったばかりなので、出来ればまだ冷房を使いたくないのだけど。