すっかり寒くなったので冬

今朝は布団から出るのに苦労しました。6時ぐらいに目が覚めてエアコンのスイッチを入れて二度寝モードでしたが、7時にはすっかり気温的には大丈夫だったのに布団から出るのに決意が必要でした。そんな朝なのに、何故か外はそんなに寒くないだろうと、わりと薄着で出社してしまいました。帰りもそんな薄着でしたが、まぁ会社から家が近いのであまり問題ないですね。

ベルトがそろそろ限界だと気付きました。長さ的にね。お腹を締めすぎて腸閉塞になるんじゃないかと心配です。ダイエットをホント頑張らないといけないと。腹筋をしてお腹周りの贅肉を筋肉に変えたいですね。昼休みに少し腹筋をしましたが、夜も頑張りたいと思います。三日坊主で終わりそうな気もしますが。そもそもポケモンGOを始めてから歩くのがゆっくりになった気がします。元々は大股で早く歩いていたのに、それが筋肉が落ちる原因な気もします。