熱中症に注意しながら歩く

 今日は二度寝するなど朝はゆっくりしていました。おかげで午前中の散歩に出遅れた感じでスタートしました。10時から散歩とかもう灼熱地獄です。行き先はいつも気分で決めているので、今日は天気が良かったので気分で海に向かいました。片道2時間ですから途中で飲み物を補充しました。海は遊泳禁止って事もあって、平日なせいか、誰も居なかったですね。13時半ぐらいにようやく駅の所まで戻ってきて、お昼ごはんを調達しました。すき家の持ち帰りシステムがタッチパネルになっていて驚きでした。今日も遅いお昼ごはんになりました。

夕方まで疲れた体を横たえていましたが、ポケモンGOのレイドアワーに合わせて街中へ行ってきました。18時ぐらいですかね。そのまま晩ごはんを調達するか食べるかしようと思ったのですが、少し時間が早いかなと思って、グルっと回って散歩する事にしました。日が沈めば多少は歩きやすいです。カルビ丼のお店で大盛りを注文したのですが、やや食べすぎだったようです。お腹パンパンで帰宅しました。今日はわりと熱中症に近くなっていたのか、体が熱い時間が長かったですかね。もう少し歩きやすい時間だけにしたいと思います。