メタボ健診の再検査ですが

 雨でした。定時で帰宅して、車でイオンモールへ。ちょっと出遅れると17時退社な人たちと重なって、そこそこ渋滞します。イオンモールに到着したら、まずはQBハウスに行きました。最近白髪染めをサボっていたこともあって、髪を切ったら白いのが目立っちゃいますけど良いですかなんて聞かれた。そんなわけで、髪を切った後に、白髪染めを購入した。フードコートで晩ごはん。フードコートで食べるときはリンガーハットのちゃんぽんが一番多い気がする。たまには皿うどん系も食べたいかもと食べ終わってから思った。明日の朝ごはんにパンを買って帰宅。

今日は健康診断の再検査がありました。雨なので建屋の移動が面倒だけど仕方ない。こういうこともあって、今日はワークマンのブーツで出社していました。雨が大変でしたねって看護師さんに言われたけど、大した距離じゃないよと言っておきました。体重と採血と腹囲の測定だけでした。メタボの再検査ですからね。あまり変わってない数値だったように思います。採血の結果は２週間後ぐらいですけど。まぁ食生活も運動もあまり変わってないから、これ以上は減らないのかもしれないですね。もう少し腹囲は減らしたいですけど。