今朝も起きたら足が痛くて、テーピングを取ると足がパンパンに腫れてるし、テーピングに締め付けられて苦しんでる感じでした。これはテーピングをするのは間違いだなと思ったので、今日はテーピングを外して出社しました。テーピングをしていないので多少は足が動くのですが、足首がパンパンに腫れていて可動域がやっぱり小さくて歩きにくいです。もちろんいつもより少し早く家を出ました。仕事を始めようとするも足が痛くて全然集中できなくて、とりあえず靴を脱ぎました。裸足になりました。
しかし、ミーティングのタイミングで歩かなきゃいけないわけで、靴を履くのです。パンパンでキツイなと思ってミーティングをしていたのですが、ふと気付いたのです。靴紐を緩めたら良いんじゃないか。だいぶ楽になりましたね。これで靴を履いたまま過ごせるようになりました。もしかしたら腫れも少しずつ収まっているのでは?と思ったのですが、夜に確認してみたら、腫れは変わらず足首がだいぶ大きくなっていました。この大きくなった足はいつ小さくなるのかな。氷が無いからなかなか冷やすのが難しいです。
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